كأم جديدة ، واحدة من أعظم المخاوف التي أمتلكها هو أخذ ويستون في العالم العالي. أشعر بالقلق بعض الشيء من استجابة الناس له ؛ إذا كان يبكي ، أو جائعًا ، أو يحتاج إلى تغيير ، فأنا لا أفهم بدقة جميع البروتوكول حتى الآن ، وكذلك قد يكون ذلك أمرًا شاقًا. ولكن ، كما وجدت ، أثناء الانتهاء من صعوبة الأم الصاعد رقم 7 ، خذ صف اليوغا بعد الولادة مع طفلك ، هناك مواقع في هذا العالم مصنوعة فقط للأطفال. يجب أن نستفيد من الآباء الجدد من تلك اللغات!
بعد أن فعلت اليوغا مع المدرسة الثانوية ، كنت مفتونًا ، وكذلك قلقًا بعض الشيء ، بشأن أخذ ويستون إلى فصل الرضع. اتخذنا قرارًا بالذهاب إلى فصل اليوغيبابي في اليوغا المطلقة. أقنعت صديقًا للانضمام إلينا مع فتاة الرضيع البالغة من العمر أربعة أشهر ؛ لم يفهم أحد منا ما يمكن توقعه.
وقت اليوغا!
كان الفصل صغيرًا ، بالإضافة إلى الكثير من الرضع في سن ويستون. كانت هذه هي المرة الأولى التي كان فيها موجودًا حتى يتجول الكثير من الأطفال ، وكذلك شعرت بسعادة غامرة لرؤيته وهو ينظر حولي ، ويشاهد ، وذلك حتى التواصل مع الأطفال الآخرين. بدأنا الفصل من خلال تسخين البتات وكذلك جعلهم يشعرون بالراحة. كان ويستون لعبة وكذلك أحب أن ألعب مع ذراعيه وكذلك الساقين. عندما شعروا خالية من المخاطر وكذلك الآمنة ، قامت ماماس بتحية أشعة الشمس وكذلك التمدد. كان من الممتع أن يكون هناك ويستون معي!
لسوء الحظ ، كما هو الحال في الحياة اليومية ، يؤسفني أن أذكر أنني لم أدفع الكثير من الفائدة لجسدي. كنت محمومًا جيدًا لأرى ما كان يحدق به وأتساءل عما كان يفكر فيه. كان للفصل إيقاع رائع من وقت أمي وكذلك وقت الطفل. لقد غنينا بعض الأغاني ، وقمنا ببعض التدريبات على الذراع مع الرضع في المرآة (حصل على ركلة من ذلك!) ، وكذلك حتى بعض أعمال AB التي تدمج البتات. كنت سعيدًا بشكل مثير للدهشة بسلوك ويستون. حتى أنه اعتمد على رؤية ما كان يذكره المدرب عندما تحدثت (ابن معلمة ، ماذا يمكنني أن أقول!).
ولكن ، هذا هو السر “¦
أفضل جزء من الفصل هو المرونة التي كان علينا أن نكون فقط أمهات. إذا بكى رضيع ، قمنا بتغذيةهم. إذا احتاج الرضيع إلى تغيير ، فقد تغيرنا. إذا كان الرضيع يحتاج فقط إلى التوقف وكذلك الاحتفاظ به ، فقد تم عقده. لا أحد يحكم. لا أحد يحدق. لقد ابتسمنا لبعضنا البعض ، وثقتنا ببعضنا البعض. لم يكن هناك حروب أمي أو معارك. بعد حوالي خمسة وأربعين دقيقة من الفصل ، ارتفعت المساحة بصوت عالٍ مع صرخة عامة في انسجام تام من جميع الأطفال. كلنا قفزوا الألعاب والزجاجات والثديين والحفاضات ، وكذلك مومينا. لا أحد حتى حضر العين على بعضها البعض. في تلك الغرفة ، كنا خالية من المخاطر لأن نكون أمهات سخيفة. حتى لو لم تكن من محبي اليوغا ، أقترح للغاية الذهاب إلى فصل اليوغا الرضع ، حيث دعني أخبرك سراً: إنه لا يتعلق باليوغا على الإطلاق. يتعلق الأمر بالشعور الهادئ بأن تكون الأم التي أنت في المنزل ، في العالم الضخم الرائع. الآن ، إذا لم يكن هذا روحيًا وكذلك تحريرًا ، فأنا لا أفهم ما هو!
ملاحظة. شخص ما كان قليلا اليوغا ed خارج!
ابحث عن المزيد من أنشطة الرضع أكثر من 52 تحديات الأم العادية. إذا كنت تشارك بالفعل ، فاستخدم علامة التجزئة #ROOKIEMOMS على Instagram أو Twitter حتى نتمكن من الإشادة ببعضنا البعض.